Handbaloefening: opbouwrij voor vrij schot of doorbraak
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
Opbouwrij voor vrij schot of doorbraak
Uitvoering
- CS zet een blok op verdediger 3.
- MO (A) gaat tussen verdedigers 2 en 3 aan de rechter- of linkerzijde om druk te zetten en te binden.
- RO (B) kruist achter MO (A) door richting verdedigers 2 en 3 aan de linkerkant.
- LO (C) komt om en brengt zich in schotpositie aan de rechterkant achter het scherm dat MO (A) zet of tussen de verdedigers door.
Aandachtspunten
- Zorg voor een goede timing en loopactie.
- Houd de dreiging van een eigen kans in de gaten.
- MO (A) moet een goed scherm zetten of sperren op de tweede verdediger.
- Begin met goede druk op de defensie.