handbaloefening:
"Snelle aanval door midden (4 trainingen)"

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , verdediging

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

Snelle aanval door midden (4 trainingen)

  • LH zet druk op HR en speelt pass naar in startende LO
  • LO zet druk op UR en speelt pass naar in startende MO
  • MO zet druk op MA-r en speelt pass naar in startende RO, CS zet sper op MA-l, MO maakt richtingwissel naar rechts
  • RO zet druk tussen UL en HL en speelt pass naar in startende MO
  • MO rondt af


snelle-aanval-door-midden-4-trainingen-