Handbaloefening: wat te doen na de snelle tegenaanval of middenuit
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
Wat te doen na de snelle tegenaanval of middenuit
Na de 2e fase stokt de aanval vaak. We oefenen nu wat we moeten doen om het tempo vast te houden.
- Wanneer de cirkel aan de linker kant op 2 staat komt de LH omhoog en maakt een wissel met de LO.
- De druk wordt gelijk "kort" gezet zodat MO en RO dat ook kunnen doen en op die manier spelen we de RH vrij.
- Optie is om de cirkel mee te laten bewegen met de bal om zo een sper te zetten aan de rechterkant.
Eigenschappen van de oefening
10
10
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
A jeugd