Hockeyoefening: 2 tegen 2 estafette
Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen verdedigen
2 tegen 2 estafette
Uitvoering
- De oefening begint met twee aanvallers en twee verdedigers die op een lijn staan.
- Op het startsignaal springen beide teams naar de aangegeven plek.
- Na het springen rennen ze terug naar hun startpositie.
- De trainer gooit een bal in het speelveld zodra de spelers terug zijn.
- Het team dat als eerste de bal bemachtigt, mag aanvallen.
- Het andere team verdedigt en probeert de aanvallers zo lang mogelijk uit de cirkel te houden.