Hockeyoefening: blok 1 oefening 3 aanval over rechts
Geschikt voor de volgende technieken: aanvallen verdedigen
Blok 1 oefening 3 aanval over rechts
- Laatste de eerste paar keer zelf proberen en kijk wat ze al wel doen wat je graag wil en waar aandachtspunten aan zitten voor aanvallend als verdedigend.
- Aanvallend
- Snelheid maken
- Bal moet altijd terug kunnen
- Een vrouw maakt altijd diepte door in de cirkel te staan
- Aanpassen van je medespeler in de forehand
- Vragen die je kan stellen voor het zelf nadenken van de aanvallers.
- wat is het doel van de oefening?
- Hoe kan je het doel bereiken en wat moet je er voor doen?
- Wat is de taak van welke speler bij welke pion?
- Welke pass techniek kan je het beste gebruiken?
- Verdedigend
- Vertragen van je tegen stander
- Naar buiten duwen
- Bal hoef je niet gelijk af te pakken maar wacht op de fout van de tegenstander
- As moet altijd dicht zijn
- Niet achter elkaar bewegen maar meer naast elkaar
- Vragen die je kan stellen voor het zelf nadenken van de verdedigers.
- Wat is het doel van deze oefening voor jullie?
- Hoe kan je het doel bereiken en wat moet je daar voor doen?
- Wat is de belangrijkste taak die jullie binnen deze oefening hebben?
Eigenschappen van de oefening
5
15
Benodigde materialen:
30
1
6
7
Geschikt voor volgende niveau's:
C jeugd