Hockeyoefening: reactiespel met bal
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Reactiespel met bal
Uitvoering
- Tweetallen staan tegenover elkaar met een bal tussen hen in.
- Spelers staan met hun handen op hun rug.
- Zodra "BAL" wordt geroepen, proberen zij zo snel mogelijk de bal te pakken.
- Degene die de bal als eerste pakt, heeft gewonnen.
Eigenschappen van de oefening
2
100