Korfbaloefening: dobbelsteen spel gevorderd
Geschikt voor de volgende technieken: doorloopbal schot 1-5-meter
Dobbelsteen spel gevorderd
Gooi met een (grote) dobbelsteen:
- 1 = 10 doorloopballen
- 2 = 15 push ups
- 3 = 10 afstandsschoten voorkant (om de twee schoten wissel)
- 4 = 15 sit-ups
- 5 = 20 korte kansen
- 6 = 10 burpees
Teams van 2 à 3.