Korfbaloefening: precisie gooien op afstand
Geschikt voor de volgende technieken: conditie
Precisie gooien op afstand
Uitvoering
- Zet een bak met ballen aan de achterlijn.
- De spelers starten met een bal in de hand en rennen naar de twee hoedjes die het dichtst bij het net staan.
- Ze staan stil tussen de hoedjes en proberen de bal vanaf daar in de emmer te gooien.
- Als het lukt, rennen ze terug naar de ballenbak, pakken een nieuwe bal en rennen naar de twee hoedjes in het midden om opnieuw de bal in de emmer te gooien.
- Als het mislukt, rennen ze terug naar de ballenbak, pakken een nieuwe bal en proberen het opnieuw op dat level.
- Degene die als eerste de drie levels heeft gehaald, wint.
Eigenschappen van de oefening
2
4