Gebruik deze Tennisoefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
tennis training

Tennisoefening: baseline slagen: backhand in beweging

Geschikt voor de volgende technieken: stroke

Baseline slagen: backhand in beweging

drawing Baseline slagen: backhand in beweging
Doel
  • Verbeter de nauwkeurigheid van de backhand terwijl je in beweging bent.
Instructies
  • Begin in de gang aan de rechterkant van de baan.
  • Voer drie opeenvolgende backhand slagen uit.
Oefening
  • Eerste slag: Parallelle backhand.
  • Tweede slag: Parallelle backhand.
  • Derde slag: Vrije backhand, kies de richting die je verkiest.

Eigenschappen van de oefening

2
3
Benodigde materialen:
3
4
Geschikt voor volgende niveau's:

233 tennis oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig