Volleybaloefening: aansluiten naar het net
Geschikt voor de volgende technieken: systeem
Aansluiten naar het net
- Aandachtspunt: naar het net lopen.
- De lange spelers naar het net, de wat kleinere spelers kunnen naar achteren.
- Let ook op het aansluiten van de achterspelers.
- 6-tal staat in opstelling.
- Trainer krijgt bal aangegooid uit andere speelveld,
- trainer verdeelt links en rechts,
- bal word afgevangen.
- Aandachts punt,
- aansluiten SV om te blokkeren, en achterveld posities.
- speler positie 4 begint spel met aanworp vanuit zijkant.
- 4-tal bouwt aan een aanval.
- 6-tal moet reageren op de aanval.
- Als de aanval/rally voorbij is, speelt de trainer een freebal en speelt men het punt weer uit.
- 6-tal staat in opstelling.