facebook pixel

Volleybaloefening: block timing and defense

Geschikt voor de volgende technieken: blok

Block timing and defense

block-timing-and-defense-1

Blocker has to watch attacker

- C sets up over the net to attacker 1
- blocker 2 has to watch attacker for when to block
- 3 , 4 en 5 defend
- 1 gets own ball, and 6 is the next attacker
- change after 5 times

Variant: 2 block
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
10
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren