Gebruik deze Volleybaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
volleybal training

Volleybaloefening: communicatie en passeren

Geschikt voor de volgende technieken: pass

Communicatie en passeren

Opstelling
  • Twee rijen spelers: één rij op linksachter en één rij op rechtsachter.
  • Creëer met vier pionnen een virtuele lijn waar ze achter moeten staan.
  • Trainer staat aan de andere kant van het net.
Uitvoering
  • Trainer gooit de bal ergens in het veld.
  • Een van de twee voorste spelers in de rijen roept "LOS" of "IK" (afspreken vooraf).
  • De speler die roept, passt de bal naar positie 2 of 3.
  • De andere speler vangt de bal op bij positie 2 of 3.
  • De speler die de bal opvangt, bezorgt de bal terug bij de trainer.
  • Beide spelers sluiten aan in de andere rij.

Eigenschappen van de oefening

8
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:

3240 volleybal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig