Volleybaloefening: concentratie estafette met kegels
Geschikt voor de volgende technieken:
Concentratie estafette met kegels
Uitvoering
- Plaats drie kegels achter elkaar.
- Werk in tweetallen of drietallen.
- De bal moet steeds verder op de hoepel worden geplaatst.
- Telkens als de bal op de kegel staat, moet een speler erachter langs rennen en de bal teruggeven aan de andere speler.
- De andere speler plaatst de bal vervolgens verder op de volgende kegel.