Volleybaloefening: duikmat
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up cooling-down
Duikmat
- Spelers verdelen in 2 teams.
- Ieder team heeft een eigen mat die ze zo snel mogelijk naar de overkant moeten krijgen, door er om de beurt op te duiken.
- Welke mat als eerst aan de overkant is dat team heeft gewonnen!
Eigenschappen van de oefening
2
12
Benodigde materialen:
2
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 2
CMV 3
CMV 4
CMV 5
CMV 6
C jeugd
B jeugd
A jeugd