Volleybaloefening: handdoekbal
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up algemeen
Handdoekbal
2 spelers en 1 handdoek
- De spelers vangen en gooien de bal op en vangen in handdoek. De handdoek is tussen beide spelers in.
Varianten voor de betere vangers:
- Idem maar bal over het lengtenet gooien - verplaatsen en vangen.
- Idem maar dan aan beide kanten van het net 2 spelers met een handdoek. Spelen over het net.
- Punten net zoals gewoon volleybal.
Eigenschappen van de oefening
4
4
Benodigde materialen:
2
2
Geschikt voor volgende niveau's:
CMV 2
CMV 3