Volleybaloefening: in 3-en met 2 tweetallen en het net (m. kool)

Geschikt voor de volgende technieken: aanval pass

In 3-en met 2 tweetallen en het net (M. Kool)

2 tweetallen aan twee kanten van het net met 1 bal
De bal wordt in 3-en over en weer gespeeld;
De achterspeler passt, de voorspeler set-upt, de achterspeler komt in en speelt de bal eenvoudig over het net.
De spelers aan de overkant doen hetzelfde
Voor- en achterspelers rouleren dus steeds als de bal over het net is gespeeld.
Daarna kan uitgebreid worden met een eenvoudige aanvalsslag en eventueel een harde aanvalsslag.

drawing in 3-en met 2 tweetallen en het net (M. Kool)

Voeg toe aan training

Kies techniek

Eigenschappen van de oefening

Minimaal aantal spelers

4

Maximaal aantal spelers

12

Benodigde materialen:

Niet van toepassing

Geschikt voor volgende niveau's:

C jeugd

B jeugd

A jeugd

Senioren