Volleybaloefening: inslaan
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
Inslaan
- Inslaan twee kanten van het net,
- uit te breiden met verdediging en blokkering (1 mans)
Eigenschappen van de oefening
5
12
Benodigde materialen:
12
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren