Volleybaloefening: libero trigger: 3-optie aanval tegen live blokkering
Geschikt voor de volgende technieken: algemeen
Libero trigger: 3-optie aanval tegen live blokkering
Opstelling
- Trainer aan één kant met twee blokkers voor zich in zone 2-3 of 3-4.
- Aan de overkant: Libero in receptie, setter rond 2/3, en twee aanvallers (bijv. buiten + midden, of buiten + opposite).
Verloop
- De trainer gooit een onvoorspelbare bal naar de libero.
- Er zijn vier doelwitten:
- Groen: Setup naar 4 voor een straataanval.
- Blauw: Setup naar 4 voor een vijver tip.
- Rood: Setup naar het midden voor een vijver tip.
- Geel: Hoek (inside) of midden voor een diepe slag naar 5.