Volleybaloefening: links of rechts vangen
Geschikt voor de volgende technieken: verdediging
Links of rechts vangen
Uitvoering
- De trainer staat aan de voorkant van het veld en heeft een aantal ballen klaar liggen.
- De spelers staan in een rij op een vooraf bepaalde plek.
- De trainer gooit de bal naar links of rechts van de speler.
- De speler probeert de bal zo goed mogelijk te vangen.
- Na het vangen van de bal sluit de speler weer achteraan in de rij.