Volleybaloefening: netbal
Geschikt voor de volgende technieken: verdediging
Netbal
3 spelers bij het net.
- 1e speler gooit de bal in het net.
- 2e speler verdedigd deze bal onderhands en speelt hoog de bal op.
- 3e speler vangt deze bal af.Speler 1 en 3 wisselen elkaar af.
- Na enige tijd positie verder draaien.