Volleybaloefening: pepperen met tweetallen
Geschikt voor de volgende technieken: warming-up
Pepperen met tweetallen
Uitvoering
- Spelers vormen tweetallen en staan tegenover elkaar op een afstand van 2-6 meter (de spelers bepalen zelf de afstand).
- Speler 2 slaat de bal naar speler 1.
- Speler 1 passt de bal terug naar speler 2.
- Speler 2 geeft een setup naar speler 1.
- Speler 1 slaat de bal.
- Speler 2 passt de bal terug naar speler 1.
- Speler 1 geeft een setup naar speler 2.
- Speler 2 slaat de bal.
- Herhaal de cyclus van pass, setup en smash.