Volleybaloefening: receptie - aanvalsopbouw
Geschikt voor de volgende technieken: aanval
RECEPTIE - AANVALSOPBOUW
STARTOPSTELLING:
- 2 / 3 spelers in receptie
- Opslaggever
- Setter
- eventueel een blok
UITVOERING:
- Vanuit receptie aanvalsopbouw
- Altijd een 2de bal (free ball)
- Naar doelen (matten - kegels)
COACH NOTES:
- aanvalsopbouw uit receptie
- receptie afspraken!
- snelle bewegingen - voetwerk
- communicatie met aanvaller - setter