Volleybaloefening: sprinten 3 meter lijn

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up

Sprinten 3 meter lijn

Op startsignaal sprinten speelsters naar 3m lijn, tikken aan en shufflen achterwaarts terug naar achterlijn.

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

1
15
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's: