Volleybaloefening: wedstrijdje snelheid
Geschikt voor de volgende technieken: conditie
Wedstrijdje snelheid
- De trainer legt een bal op de middellijn.
- Aan weerskanten van het net staat een rijtje spelers bij de achterlijn.
- Op het teken van de trainer hollen ze naar de bal, wie hem heeft mag hem houden.
Welk team verzamelt de meeste ballen