Voetbaloefeningen voor de techniek schieten

• Pass en trap oefening 
• Waarbij het inkomen in de bal verplicht is 
• En het weglopen van je tegenstander(pion).

• Grote pionnen buiten 16 staan 3 meter erbuiten.
• Speler C 10 meter buiten de 16. 
• Afstand C en B is 10 meter. 
• Afstand B en A is 5 meter.
• Grote pionnen zijn tegenstanders.

1. A speelt B in. 
2. B draait bij de tegenstander weg naar binnen en steek de bal tussen de verdedigers door in de looplijn van C.
3. C rond af. 
4. A wordt B. B wordt C. C haalt de bal en sluit achteraan.
5. Dan begint de andere kant. 

• Speler A vertrekt naast het eigen doel en dribbelt bal in door poortje.
• Diagonale pass naar speler B.
• Speler B neemt aan speelt door naar speler C.
• Speler C draait links of rechts weg van verdediger of kegel in zijn rug.
• Speler C schiet op doel en probeert een zo hoog mogelijke score te halen.

• Speler 1 passt de bal naar speler 2
• Speler 2 dribbelt om pionnen, passt aan het einde naar speler 3
• Speler 3 kaatst bal op speler 2, speler 2 werkt af
• Speler 3 haalt bal, gaat op plek
• Speler 1 staan
• Speler 1 naar Speler 2
• Speler 2 naar Speler 3

oefenen op de volgende dode spel momenten:

• hoekschop links/rechts
• vrije trap in veld/ in de buurt van de 16
• ingooi?

• 4 spelers op positie zoals op plaatje.
• Let op: 
  • Bij speler 2 2 spelers in rij.
• Speler 1 speelt speler 2.
• Speler 2 draait uit en passt naar vleugel speler 3 rechtsvoor.
• Speler 3 thv de 16 meter breedte pass op links voor speler 4.
• Speler 4 kaatst ball breed en speler 1 rond af.
• Speler 1 naar speler 2, speler 2 naar speler 3.
• Speler 3 naar speler 4, speler 4 pakt de bal en gaat naar begin rij.

• Combinatie langs de flank, buitenspeler wordt weggestuurd en zet voor.

Inhoud

• De keeper neemt een doelschop
• Hij speelt hem op de nr 1 en nr 3 steeds omstebeurt
• De Nrs 1 en 3 gaan de 1 - 2 aan met de nrs 2 en 4 en komen tot scoren.
• Degene die schiet haalt de bal op en legt hem bij de keeper klaar

Opbouw van de oefenvorm

• De keeper neemt een doelschop op nr 1 en nr 3
• De nrs 2 en 4 komen in de bal en maken een 1 - 2
• Doorschuiven van nr 1 naar nr 4
• Twee keepers in verband met de belasting
• Afstanden vergroten/verkleinen
• Oogcontact en in de bal komen
• Eerst als doelschop dus van de grond later gevolgd door een drop-kick

Coaching

• Wanneer nrs 1 en 3 controle over de bal heeft, dan pas mogen de nrs 2 en 4 in de bal komen
• Zorgen dat men niet tekort op elkaar komt te spelen dat is nl makkelijk te verdedigen
• De keeper speelt de bal van de grond, eventueel later gevolgd door een drop-kick
• Bal uit de handen laten vallen en gelijktijdig als deze de grond raakt trappen

1.  Speler A maakt een loop actie naar de pion
2.  Speler B speelt de bal in en loopt door naar de volgende pion
3.  Speler C maakt een loop actie de diepte in
4. Speler B geeft de bal diep de hoek in
5. Speler C (inmiddels op de achterlijn) speelt de bal voor
6. Speler A Loopt naar de eerste paal & Speler D loopt naar de tweede paal en proberen af te ronden.

• Vier spelers rood + keeper bij een doel
• Vier spelers blauw + keeper bij een doel
• Trainer staat aan de zijkant van het veld (met de ballen)

• Trainer speelt de bal naar speler 1 van team rood
• Speler 1 van rood en speler 1 van blauw vechten een 1 tegen 1 duel uit

• In deze situatie heeft rood gescoord, dat betekent dat er een blauwe speler bij komt
• Mocht blauw de bal veroveren en scoren, dan komt er een rode speler bij
• In dit geval creëer je een 2 tegen 1 situatie

• Blauw heeft in de vorige situatie weten te scoren, wat betekent dat er een rode speler bij komt…
• Je creëert hierdoor een 2 tegen 2 situatie

• Let op de aantallen, 4 tegen 1 is niet leuk. Hou het uitdagend en hou de aantallen op hooguit +1
• Als de bal uit gaat, begint de bal bij de trainer. De bal gaat dan naar degene die hier recht op heeft.
• Daarnaast komt er een speler bij (voor een snelle doorloop)
• Bepaal als trainer, van welke kleur er een speler bij moet: logischerwijs zou dit de bal bezittende ploeg zijn (echter af laten hangen van de aantallen)
• Doorspelen tot er een 4 vs 4 situatie is ontstaan.

• Aanname naar voren
• Diepte in het spel (diep denken, diep lopen en diep spelen)
• Tempo maken in je aanval
• Veld groot maken (breedte en diepte)
• Man meer uitspelen door verdediger te laten kiezen

• Middelste speler op snelheid naar doel met bal aan de voet en werkt af
• Keert terug naar blauwe pot (sprint) en kaatst met speler aan bijzijnde rode pot
• Rood neemt mee langs de flank tot achterlijn ongeveer
• Ondertussen gaat beginspeler terug richting doel en vraagt de bal van andere flank in zijn loop
• Neemt mee en werkt af (buiten de rechthoek).
• Rechterflank en spits duiken in 16 meter en werken voorzet linkerflank af