Aula de ginásticaexercício: construção da tenda
Adequado para as seguintes técnicas: jogos
Construção da tenda
- O professor certifica-se de que todos têm um lugar no para-quedas (a maioria dos para-quedas tem laços no exterior para o segurar).
- Antes de começar, é importante que o para-quedas esteja bem esticado.
- Por isso, peça a alguns alunos para irem para trás até que todos estejam no sítio certo.
- É mais fácil se o professor indicar o ritmo, depois pode deixar que as crianças o façam sozinhas.
- O para-quedas sobe e desce 5 vezes.
- Na sexta subida, todos mergulham por baixo do para-quedas e seguram-no no chão.
- Se todos fizerem isto ao mesmo tempo, cria-se uma tenda.
- Após alguns segundos, o professor dá um sinal e todos saem da tenda e tudo começa de novo.
145 aula de ginástica exercícios
Desbloquear todos os exercíciosNão são necessários dados de pagamento