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aula de ginástica training

Aula de ginásticaexercício: enrolar

Adequado para as seguintes técnicas: jogos

Enrolar

Colocar o armário (sem a tampa) em cima de, pelo menos, 6 blocos ou 2 bancos, de modo a que as bolas caiam pelo fundo. Desta forma, os alunos podem agarrar facilmente as bolas. Coloque bolas diferentes para que os alunos possam fazer experiências com elas. Afinal, cada bola rola de forma diferente.
Os alunos têm de fazer rolar a bola para o armário através do banco. Isto significa que a bola deve rolar para cima.

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Caraterísticas do exercício

20
30
Materiais necessários:
1
6
4
Adequado para os seguintes níveis:

145 aula de ginástica exercícios

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