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aula de ginástica training

Aula de ginásticaexercício: túnel de vento

Adequado para as seguintes técnicas: jogos

Túnel de vento

  • O professor certifica-se de que todos têm um lugar no para-quedas (a maioria dos para-quedas tem laços no exterior para o segurar).
  • Antes de começar, é importante que o para-quedas esteja bem esticado.
  • Por isso, peça a alguns alunos para irem para trás até que todos estejam no sítio certo.
  • É mais fácil se o professor indicar o ritmo, mas depois pode deixar que as crianças o façam sozinhas.
  • O professor escolhe 2 alunos para se deitarem no chão debaixo do para-quedas.
  • Os restantes alunos levantam e baixam simultaneamente o para-quedas.
  • Cada vez que o para-quedas passa de alto para baixo, os 2 alunos no chão recebem uma rajada de vento e fica uma marca no para-quedas quando este atinge o chão.
  • Os alunos do pré-escolar adoram sempre isto!
  • Depois de algumas vezes, trocar os alunos.

Caraterísticas do exercício

20
30
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

145 aula de ginástica exercícios

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