Corfebolexercício: atirador e recuperador
Adequado para as seguintes técnicas: escocês recuperação
Atirador e recuperador
Neste exercício, o foco está na finalização das oportunidades. Se não marcar golos com rapidez suficiente, perde o jogo.
O objetivo é marcar 2 golos.
O recuperador debaixo do cesto joga contra o atirador em frente ao cesto.
Qual dos dois jogadores marca 2 golos primeiro? De seguida, trocam de posição.
O recuperador debaixo do cesto joga contra o atirador em frente ao cesto.
Qual dos dois jogadores marca 2 golos primeiro? De seguida, trocam de posição.
O recuperador começa como ponteiro, para que o atirador tenha de rematar em movimento.
O recuperador só pode rematar se apanhar a bola à frente dos bots e se o atirador não tiver marcado.
Demasiado fácil ou demasiado difícil:
- Aumenta ou diminui a distância de remate.
- Joga com o número de golos que têm de marcar.
- Para desafiar o recuperador, podes optar por colocá-lo a vários metros do cesto. Torna-se mais difícil para o recuperador apanhar a bola de uma só vez.
- Qualquer bola aérea vale imediatamente 2 pontos para o adversário, o que significa uma substituição.