Corfebolexercício: cortar no interior para obter rendimento
Adequado para as seguintes técnicas: ataque
Cortar no interior para obter rendimento
2 jogadores em 1 cesto. O objetivo do jogo é criar oportunidades de ataque.
- O jogador 1 está alguns metros à frente do cesto, o jogador 2 está alguns metros ao lado do cesto.
- O jogador 1 lança a bola para o jogador 2 e corre diretamente para o ponteiro.
- O jogador 2 atira a bola para o jogador 1 e vem imediatamente fazer um passe.
São possíveis várias variações.
Depois de cada exercício, faça um duplo rápido e troque de posição.