Use este exercício de Corfebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
corfebol training

Corfebolexercício: jogo de 2 contra 1

Adequado para as seguintes técnicas: ataque

Jogo de 2 contra 1

2 atacantes e 1 defensor por cesto:

  • Movimentando-se e jogando em conjunto, conseguir uma boa oportunidade o mais próximo possível do cesto
  • A rotação é feita quando: foi marcado um golo, o defensor tem a bola


A rotação é efectuada quando: foi marcado um golo, o defensor tem a bola. Com 4, o defensor tem um turno de descanso.

Ajustamento:

  • Deslocar-se bem após o passe, o movimento livre tem precedência sobre o ressalto --> dinâmica
  • Virar a tempo para o remate
  • Rematar para marcar, não rematar por rematar


Possivelmente, dificultar a tarefa, parando também o ataque quando a bola colide.

Caraterísticas do exercício

3
12
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

1545 corfebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento