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Corfebol exercício: perseguir o quadrado

Adequado para as seguintes técnicas: escocês estado

Perseguir o quadrado

  • Pares no cesto
  • Peões colocados num quadrado a uma distância de 5 metros do cesto
  • O número 1 executa um padrão em que os lançamentos são efectuados em cada peão
  • O número 2 executa o mesmo padrão e tenta marcar mais pontos do que o número 1
  • Em caso de empate, os tiros são efectuados à vez, de peão para peão, até que alguém marque e o outro falhe
drawing Perseguir o quadrado

Características do exercício

2
100
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis: