Corfebol exercício: puro-sangue do espaço
Adequado para as seguintes técnicas: ataque através da bola passagem 1-5 metros
Puro-sangue do espaço
- Os jogadores alinham-se em frente ao cesto
- O jogador 1 lança a bola para o jogador 2 e o jogador 1 corre a meio do caminho e entra.
- O jogador 2 atira a bola no momento em que pensa que o outro pode fazer uma boa jogada.
- O jogador 1 completa-a (e recomeça no passo 1).
Características do exercício
2
3
Materiais necessários:
Não aplicávelAdequado para os seguintes níveis:
D juventude
C juventude
B juventude
Um jovem
Seniores