Use este exercício de Futebol no seu treino

Guarde exercícios, crie treinos e partilhe-os com a sua equipa

  • ✔ Guarde este exercício como favorito
  • ✔ Adicione diretamente ao seu treino
  • ✔ Partilhe com a sua equipa através da app
  • ✔ Personalize de acordo com as suas necessidades
Experimente 7 dias grátis
Não são necessários dados de pagamento
futebol training

Futebolexercício: 3 vs 2

Adequado para as seguintes técnicas: passagem

3 vs 2

  • Os atacantes podem marcar um grande golo
  • Os defesas devem interceptar a bola (evitar golos)
  • O jogador central dos atacantes começa com a bola e joga-a para um dos lados
  • No lado oposto, o jogador exterior joga um contra um com o defesa, segue-se um cruzamento em que o atacante central e o jogador exterior do outro lado se juntam em frente à baliza
  • Quando os defesas afastam a bola, os atacantes rodam e um novo atacante joga a bola para o outro lado
  • Se os defesas tiverem interceptado a bola três vezes, os defesas ligam-se

3-vs-2

Caraterísticas do exercício

7
8
Materiais necessários:
8
6
7
1
4
Adequado para os seguintes níveis:

1128 futebol exercícios

Desbloquear todos os exercícios

Não são necessários dados de pagamento