Futebolexercício: jogo de chute ao cone
Jogo de chute ao cone
Execução
- Execute esta atividade com a parte interna do pé.
- Mantenha uma distância de 5 metros do cone em ambos os lados.
- Por equipe, há um treinador que mantém a contagem dos pontos.
- Comece de um lado e deixe os jogadores chutarem do lado oposto.
- Se o cone for derrubado, isso vale 3 pontos.
- Se o cone for atingido na frente sem cair, isso vale 1 ponto.