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futebol training

Futebolexercício: passe longo e duelo 1-contra-1

Adequado para as seguintes técnicas: passagem

Passe longo e duelo 1-contra-1

drawing Passe longo e duelo 1-contra-1
Execução
  • Jogador 1 dá um passe longo sobre a baliza.
  • Jogador 2 recebe a bola e avança para atacar.
  • Jogador 1 deve defender.
  • Após o duelo 1-contra-1, o Jogador 1 avança e o Jogador 2 junta-se à fila.

Caraterísticas do exercício

4
3
Materiais necessários:
3
3
1
Adequado para os seguintes níveis:

1128 futebol exercícios

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