Handebolexercício: jogo da raposa
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento
Jogo da raposa
- 5 jogadores com um colete na cintura.
- 9 jogadores como caçadores
- Variantes: sem bola / com bola / raposa com 2 coletes
Feedback:
- Raposa: scanear todos os adversários, correr para os espaços vazios
- Caçadores: driblar com as 2 mãos, levantar a cabeça e o tronco