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Handebol training

Handebolexercício: linha de derrube

Adequado para as seguintes técnicas: arremesso

Linha de derrube

drawing Linha de derrube
  • Três crianças em fila, 1 criança à frente.
  • A criança da frente da fila atira para a criança da frente e junta-se à criança de trás.
  • A criança da frente é sempre diferente e pode variar, por exemplo, entre saltar, saltar, dar 3 passos.
  • Também se pode fazer uma competição com outra fila

Caraterísticas do exercício

4
28
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

1069 Handebol exercícios

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