Hóqueiexercício: jogo de reação com bola
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento
Jogo de reação com bola
Execução
- Pares de jogadores ficam frente a frente com uma bola entre eles.
- Os jogadores mantêm as mãos nas costas.
- Assim que "BOLA" for chamado, eles tentam pegar a bola o mais rápido possível.
- Aquele que pegar a bola primeiro, ganha.
Caraterísticas do exercício
2
100