Ténisexercício: jogo de aquecimento: bolas de ténis no arco
Adequado para as seguintes técnicas: aquecimento
Jogo de aquecimento: bolas de ténis no arco
Execução
- Divida os jogadores em duas equipas.
- Coloque um arco em um dos lados do campo de jogo.
- O objetivo é colocar as bolas de ténis dentro do arco sem ser tocado pela outra equipa.
- Os jogadores devem colaborar e desenvolver estratégias para levar as bolas em segurança até o arco.
- Se um jogador for tocado enquanto carrega a bola, deve voltar ao ponto de partida e tentar novamente.