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voleibol de praia training

Voleibol de praiaexercício: evitar a bússola

Adequado para as seguintes técnicas: serviço

Evitar a bússola

drawing Evitar a bússola
  • Ataques ao espaço livre .
  • Variação do tipo de serviço: apertado, alto e profundo, salto, curto.
  • Fazer 6 serviços e mudar.
  • Contagem de pontos
Adicionar à formação

Caraterísticas do exercício

3
5
Materiais necessários:
Não aplicável
Adequado para os seguintes níveis:

106 voleibol de praia exercícios

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