Voleibol exercício: carrossel
Adequado para as seguintes técnicas: passar despesas gerais
Carrossel
- 3 jogadores no meio jogam em overhand para si próprios.
- 2 jogadores de fora também jogam por cima para si próprios.
- Os jogadores de fora correm à volta.
- E passam pelo meio.
Características do exercício
5
7
Materiais necessários:
3
Adequado para os seguintes níveis:
C juventude
B juventude
Um jovem
Seniores