Feldhockeyübung: fort knox spiel
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Fort knox spiel
Ausführung
- Es gibt einen Fänger und der Rest der Spieler versucht, die Gummibänder und schließlich den Tennisball von zwei Seiten des Quadrats zu ergattern.
- Wenn der Fänger dich fängt, musst du das Gummiband zurücklegen und es erneut versuchen.
- Mache das Spiel schwieriger, indem du denjenigen, der gefangen wurde, aus dem Spiel nimmst.
- Vergrößere das Quadrat, um das Spiel einfacher zu machen.
Merkmale der Übung
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