Fußballübung: sprint von hütchen zu hütchen
Sprint von hütchen zu hütchen
Aufbau
- Bildet zwei Gruppen.
- Stellt einen Parcours mit vier Hütchen hintereinander auf.
- Haltet einen Abstand von circa 3 Metern zwischen den Hütchen.
- Auf ein Signal sprintet der erste Spieler hin und zurück zum ersten Hütchen.
- Bei jedem folgenden Hütchen sprintet der Spieler weiter und kehrt zurück.
- Beim letzten Hütchen kehrt der Spieler zurück und berührt den nächsten Spieler.
- Die Gruppe, die als erste zurück ist, ist der Gewinner.