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Fußball training

Fußballübung: sprinten von mütze zu mütze

Geeignet für folgende Techniken: zustand strom

Sprinten von Mütze zu Mütze

drawing Sprinten von Mütze zu Mütze
  • Bilden Sie zwei Gruppen.
  • Legen Sie einen Kurs mit vier Hütchen in einer Reihe fest. Der Abstand zwischen ihnen beträgt etwa 3 Meter.
  • Auf ein Signal hin sprintet der erste zur ersten Kappe und wieder zurück.
  • Bei der letzten Kappe zurück und die nächste antippen.
  • Die Gruppe, die zuerst zurückkehrt, ist der Gewinner.




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Merkmale der Übung

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12
Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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