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handball training

Handballübung: abkühlung - dribbeln

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle

Abkühlung - Dribbeln

Erlauben Sie allen, beim Gehen oder Joggen zu dribbeln.

Bitte beachten:
  • Obere Hälfte der Hand benutzen
  • Geschmeidiges Handgelenk
  • Hüpfen bis zur Taille
  • Position schräg nach außen
  • Halten Sie beim Drehen Abstand zum Ball
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Merkmale der Übung

8
16
Benötigte Materialien:
16
Geeignet für folgende Stufen:

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