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Inline-Skate training

Inline-skateübung: achtförmiger überstieg

Geeignet für folgende Techniken:

Achtförmiger überstieg

drawing Achtförmiger überstieg
Vorbereitung
  • Die Teilnehmer stehen auf der angegebenen Linie nebeneinander, mit mindestens einer Armlänge Abstand zueinander.
  • Der Trainer steigt über die Füße und gibt Anweisungen, welche Fuß- oder Bewegungsabfolge beim Übersteigen ausgeführt werden soll.
  • Tipp: Halten Sie die Arme in Kreuzposition horizontal neben dem Körper.
  • Tipp: Beim Kreuzen eines anderen Skaters hat rechts Vorfahrt.
Ausführung
  • Skater bewegen sich in einer Achtform.
  • Ein Fänger kann bestimmt werden. Wer im Viereck gefangen wird, wird der neue Fänger.
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Merkmale der Übung

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Benötigte Materialien:
Nicht anwendbar
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