Korfballübung: übung mit ballbewegung
Geeignet für folgende Techniken: weitergabe zustand
übung mit ballbewegung
Aufstellung
- Stellen Sie die Hütchen etwa 6 Meter auseinander.
- Teilen Sie die Gruppe in zwei Teams auf. Bei einer ungeraden Anzahl, bilden Sie eine Gruppe von drei und eine Gruppe von zwei.
- Das Ziel ist es, den Ball immer in der Mitte zwischen den Hütchen zu halten.
- Wenn ein Spieler den Ball erhält, muss der Spieler von der anderen Seite auf Höhe der Mitte sein.
- Nachdem Sie den Ball abgespielt haben, schließen Sie sich am Ende der Reihe auf der gegenüberliegenden Seite an.
- Achten Sie darauf: Niemand steht still und schätzen Sie gut ein, wann Sie ankommen müssen. Nicht zu früh und nicht zu spät.
- Werfen Sie den Ball aus der Bewegung heraus.
- Nach fünf Minuten wechseln Sie die Richtung und werfen mit der anderen Hand (linke Hand).