Nutze diese Korfball-Übung in deinem Training

Speichere Übungen, erstelle Trainings und teile sie mit deinem Team

  • ✔ Speichere diese Übung als Favorit
  • ✔ Füge sie direkt zu deinem Training hinzu
  • ✔ Teile sie mit deinem Team über die App
  • ✔ Passe sie an deine Wünsche an
7 Tage kostenlos testen
Keine Zahlungsdaten erforderlich
korfball training

Korfballübung: fangen mit 2 händen

Geeignet für folgende Techniken: schotte

Fangen mit 2 Händen

Fangen mit 2 Händen

Daumen hinter den Ball

Finger spreizen

Daumen und Zeigefinger in Dreiecksform (um ein Überschießen zu verhindern).

Die Füße stehen schräg voreinander mit einem Abstand von etwa 30 cm (schulterbreit oder knapp außerhalb).

Nimm den Ball mit fast ausgestreckten Armen auf.

Drücken Sie den Ball beim Empfang leicht zusammen.

Bringen Sie den Ball mit angewinkelten Armen auf Brusthöhe (um die Geschwindigkeit aus dem Ball herauszuholen).

Merkmale der Übung

0
0
Benötigte Materialien:
1
Geeignet für folgende Stufen:

1551 korfball Übungen

Alle Übungen freischalten

Keine Zahlungsdaten erforderlich