Korfballübung: schießen aus einem weiten winkel, beidhändiges arbeiten zum angreifer
Geeignet für folgende Techniken: schotte
Schießen aus einem weiten Winkel, beidhändiges Arbeiten zum Angreifer
- Schütze ca. 4 Meter vor dem Korb, 2 Erklärer mit je einem Ball auf einer Seite des Pfostens in +/- 3 Metern Entfernung:
- Der Schütze läuft weit und wird mit dem Ball an der Außenhand angespielt, spielt ihn mit dieser Hand zum Angreifer zurück.
- Dann läuft er/sie weit auf die Höhe des anderen Angreifers und nimmt den Ball wieder mit der Außenhand auf.
- Gib den Ball wieder ab.
- Dann läufst du wieder weit zum ersten Abstandshalter, und diesmal schießt du, wenn du den Ball bekommst.
- Wiederholen Sie den Vorgang, indem Sie wieder mit dem anderen Angreifer beginnen.
- Nach 2 Schüssen wenden.
- Sie werden feststellen, dass Sie sowohl auf der linken als auch auf der rechten Seite zu schießen beginnen.
- Welcher Korb trifft zuerst 15x.